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产妇食谱之鲫鱼香菇汤

发布时间:2007-10-23 9:21:00 浏览次数: 716

[材料]:鲫鱼、香菇、青菜、冬笋。调味料:盐。

[做法]:鲫鱼洗净、入油锅中炸成金黄色。香菇洗净泡软,冬笋剥去外壳、切片,青菜洗净。将1.2加水熬汤,大火开后转小火煮约20分钟,加盐调味即可。

[功效]:补气、利水、消肿、改善小便不畅。


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