商都网教育宝典宝库胎教早教怀孕期准妈妈胎宝宝周历 孕三十三周-----孕三十六周
孕33周现在你的胎儿体重大约已有2公斤了,身长约为48厘米。皮下脂肪较以前大为增加,皱纹减少,身体开始变得圆润。胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。有的胎儿已长出了一头胎发。胎儿的指甲已长到指尖,但一般不会超过指尖。 如果是个男孩,他的睾丸很可能已经从腹腔降入了阴囊,如果是个女孩,她的大阴唇已明显隆起,这说明胎儿的生殖器官发育也接近成熟。胎儿的头部已开始降入骨盆。 妈妈这时体重大约以每周0.5千克的速度增长,增加的重量几乎有一半是长在了胎儿身上。这主要是因为胎儿在出生前的最后7、8周内体重猛增,这段时间胎儿增长的体重大约是出生时体重的30%到50%,这也是在为宝宝出生后的母体外的生活做准备,随着胎儿皮下脂肪的快速积累,他(她)的皮肤已经开始变得富有光泽,不再像个皱巴巴的小老头了。 由于胎头下降,压迫膀胱,妈妈现在会感到尿意频繁。你还会感到骨盆和耻骨联合处酸疼不适(有的孕妇还会感到手指和脚趾的关节胀痛),腰痛加重。这些现象标志着胎儿在逐渐下降,全身的关节和韧带逐渐松驰,是在为分娩做身体上的准备,。 不规则宫缩的次数增多,腹部经常阵发性地变硬变紧。外阴变得柔软而肿胀。产期临近,身体的不适和内心的不安都有所加重,坚持住,你和宝宝很快就会见面了。孕34周胎儿现在体重大约2300克,坐高约为30厘米。此时胎儿已经为分娩做好了准备,将身体转为头位,即头朝下的姿势,头部已经进入骨盆。但这时胎儿姿势尚未完全固定,还有可能发生变化,需要密切关注。 胎儿的头骨现在还很柔软,而且每块头骨之间还留有空隙,这是为了在分娩时使胎儿的头部能够顺利通过狭窄的产道。 这时你可能会发现你的脚、脸、手肿得更厉害了,脚踝部更是肿得老高,特别是在温暖的季节或是在每天的傍晚,肿胀程度会有所加重。即使如此这时也不要限止水分的摄入量,因为母体和胎儿都需要大量的水分。相反,令人惊奇的是,摄入的水分越多,反而越能帮助你排出体内的水分。但是如果某一天你发现自己的手或脸突然肿胀得厉害起来,那就一定要去看医生了。 这时你可不要一个人再走太远的路,如果你需要什么可以让你的丈夫陪你一起去,或是帮你去买。你可以把自己入院分娩和宝宝出生一周内需要的东西列出一个清单,交给丈夫去采购,参考有经验的亲友的建议,尽量想得周到一些,尽早做好准备,以从容迎接宝宝的出生。 如果你是初产妇,那么这时胎儿的头部大多已降入骨盆,紧压在你的子宫颈口。而经产妇的胎儿入盆时间一般要晚一些,有些产妇的胎儿在分娩前才会入盆。孕35周现在的胎儿一般已有2500克重了,身长达到了50厘米左右。他(她)越长越胖,变得圆滚滚的。胎儿的皮下脂肪将在他(她)出生后起到调节体温的作用。35周时,胎儿的听力已充分发育。胎儿如果在此时出生,存活的可能性为99%。 由于胎儿增大,并且逐渐下降,相当多的孕妇此时会觉得腹坠腰酸,骨盆后部附近的肌肉和韧带变得麻木,甚至有一种牵拉式的疼痛,使行动变得更为艰难。在有的孕妇身上这种现象可能逐渐加重,并将持续到分娩以后,有的甚至更长,如果实在难以忍受,可以请求医生的帮助。 如果你对日益临近的分娩感到忐忑不安甚至有些紧张的话,你应该努力使自己平静下来,注意休息,养精蓄锐,轻松的日子已经不多了,再享受一下二人世界的安静温馨吧,听听音乐,和丈夫聊聊天,讨论你们即将面临的育儿的重任,分析和安排可能遇到的问题。孕36周36周的胎儿大约已有2800克重,身长约为46-50厘米。这周胎儿的指甲又长长了,两个肾脏已发育完全,他(她)的肝脏已经能够处理一些废物。此时妈妈的子宫壁和腹壁已变得很薄,因此会有更多的光亮透射进子宫,这会帮助胎儿逐步建立起自己每日的活动周期。子宫内的羊水比例减少,胎儿所占的体积增加,现在的胎儿已是当初胎芽体积的1000倍。而母体体重的增长也已达到最高峰,大约已增重11至13公斤。现在你需要每周做一次产前检查了。你会发现胎儿动得少了,你应该请教医生,如何正确监测胎心和胎动。如果医生发现胎儿较小,会建议你做一次胎心监护,了解胎儿在子宫中的状况,也会建议你增加营养;如果胎儿已经很大,医生可能会让你适当控制饮食,避免胎儿过大给你的分娩造成困难。 这时妈妈的肚子已相当沉重,肚子大得连肚脐都膨突出来,起居坐卧颇为费力。这时上下楼梯和洗澡时一定要注意安全,防止滑倒。同时做家务时也一定要注意动作轻缓,不要过猛,尽量不要做弯腰和下蹲动作,更不能做有危险的攀高动作。 这时你还应该了解有关临产征兆的知识,了解什么是宫缩、见红、破水,该如何处理等,因为现在你随时有可能临产。