我们在练习伦巴舞时，往往在第四拍身体打直拉升的时候，会借助吸气动作使身体更挺拔。这种现象很普遍，但运用到整个舞蹈中就不多见了。其实，人体的正常呼吸每分钟是二十次，伦巴舞每分钟的节奏约27小节，当人激动或运动时呼吸都会增加，而舞者在表演或比赛中也正处于这种状态，它们之间的节奏几乎相吻。如果有机的联合起来，在第四拍强音时做深呼吸，第一拍的后半拍做呼气运动，使呼吸运动与伦巴舞的张与弛相结合。当然，这要通过不懈的联系才能运用自如。