中国民间舞蹈表现的内容归纳起来有三个方面： 
1 反映各种劳动生产和生活类的舞蹈：这类的舞蹈有汉族的《秧歌》、《采茶》、《推小车》、《跳春牛》，壮族的《扁担舞》、黎族的《打柴舞》、蒙古族的《牧马舞》、布依族的《织布舞》、赫哲族的《捕鱼舞》、等等，都是反映生产的舞蹈。在生活中占有主要地位的爱情生活是舞蹈的重头戏。反映爱情生活的舞蹈多的不胜枚举，象回族的《花儿》、壮族的《抛绣球》等。还有一些是强身健体的舞蹈，比如《剑舞》、《刀舞》、《棍舞》都属于这一类。
2 第二种是与民俗有关系的舞蹈 民间舞蹈是民俗的活动之一，因而各族人民的民俗节日，都有舞蹈。比如：汉族的“春节”、蒙古族的“那达慕”盛会、白族的“三月三”、彝族的“火把节”等等，这些活动所跳的舞蹈都是节庆民俗舞蹈。另外，结婚、生子、祝寿、也都有相应的舞蹈。民间还有用舞蹈来驱疫、消灾、驱邪、也是舞之、蹈之。
3 第三种是祭祀的舞蹈。 当时的人们无法主宰自己和周围的一切，而把这些都归于神的力量，为了达到自己的愿望，因而对神顶礼膜拜，敬神的方式也是用舞蹈来表示。