Discuz!NT
欢迎 游客 , 注册 | 登录 | 会员 | 界面 | 简洁版本 | 在线 | 帮助
商都网教育宝典宝库

发表新主题 回复该主题
本主题被查看439次, 共1个帖子, 1页, 当前为第1页     选择页数: 1      跳转到第   上一主题   下一主题
标题: 怎样防止产后消化不良?
90度的转角
超级版主
UID: 69
来自:
精华: 281
积分: 15573
帖子: 13426
注册: 2007-10-22 9:11:00
状态: 离线
威望: 742.00
金钱: 3635.00 元
只看楼主 2007-10-23 14:03
怎样防止产后消化不良?
一般情况下,产妇卧床时间较长,运动少,容易产生消化不良的现象。产妇要注意饮食结构的平衡,荤素搭配合理,少食油腻食品,过分油腻不仅给消化系统增加负担,同时也会影响产妇的食欲。饮食要做到少食多餐,饭菜要细软,以利于产妇的消化吸收。蔬菜水果不可少,这些食品富含纤维素和果胶,可以帮助肠道蠕动。

同时,还可服用助消化的药物,如多酶片、乳酶生等。不要使用辛辣刺激性食品,以免对肠胃造成损害,阻碍消化吸收功能。每天最好能喝500毫升左右的牛奶,对产妇的消化吸收功能有一定的帮助。产妇在身体条件允许的情况下,适当下床活动,以帮助食物的消化吸收。

由于产褥期卧床较多,腹肌及骨盆底肌肉松弛,肠道蠕动缓慢,容易发生便秘。出现这种情况,不可使用腹泻药物,以免影响乳汁的分泌。
#1  
发表新主题 回复该主题
本主题被查看439次, 共1个帖子, 1页, 当前为第1页     选择页数: 1      跳转到第







现在的时间是 2008-08-22 08:32:13

版权所有 商都网教育宝典
         Powered by Discuz!NT 1.0.6666    Copyright © 2001-2008 Comsenz Inc.
Processed in 0 seconds