快要当爸爸了，兴奋之余，他却有些不知所措：宝宝在妻子的肚子里，我能做什么？有劲儿不知该往哪儿使，是很多准爸爸的困惑。如何帮助他更快、更准地进入角色？


怀孕，让女人身体里的母性加速流动、升腾，母爱自然而然地就来了，为了宝宝，一切该想的都想了，该做的也都会尝试去做。但是，身边的他却好像没事儿人似的，宝宝到底不是在他的身体里怀着，所以，有了和没有，好像也就并没有太多差别。但是，这怎么行？毕竟他是爸爸呀！

如果你的他也有类似问题，赶快做下面的小测试：

给他做个心理测试 面对以下情形及问题他会有哪种回应：

1。 日常生活中，遇到难以解决的问题时，他会：

A 设法解决，又或跟你与朋友一起商量处理的方法。
B 设法使周围的人(包括你)帮他代办。
C 随便处理，不在乎做得好坏，只求应付过去就算。

2。 在服饰打扮上，他会：

A 较传统，也少有流行元素，但注重干净、整齐，不爱添置新衣服。
B 追求时尚，最好是名牌，置装可媲美明星。
C 随心所欲，有时平凡，有时吓你一跳。

3。 他对女人的评价：

A 欣赏貌美、温柔、贤淑的女人，认为女人也应有工作能力，但最好每天不用上班12小时。
B 欣赏有权、有钱、有势的女人，认为那才是新一代女性。
C 欣赏独立、果断、有性格的女人。

4。 他最想到的旅游地方：

A 日本、美国、加拿大等发达国家。
B 法国、希腊、意大利、地中海等，最好是参加超级豪华团。
C 印度、非洲、丝绸之路等奇异历险旅程。

5。 他对下一代的看法：

A 尽量抽时间陪伴子女，深信家庭教育对孩子影响尤深。
B 贵精不贵多，还会千方百计安排孩子入读贵族学校。
C 给子女充分自由，自然发展。
6。 他认为自己在异性眼中是：

A 好好男人，照顾周到，万事有他解决。

B 聪明、醒目，懂得抓紧每个机会。
C 不太在乎女性的评价，认为两性关系是互相而生的。 　　

7。 他的爱情观是：

A 相爱时候认真交往，重视女方的品德，贪玩的女孩子，绝非他的对象。
B 爱情可以有，但个人前途更为重要。
C 相信同时可以爱上两三个女人，爱情并非1+1。

测试结果

a

答案最多的:你的他属于“自行车型的男人”。

识别关键词:“休息去吧，我来做，你什么都不用管！”

典型特点：典型的顾家且会做事，比较成熟的心理准备，较能胜任爸爸的角色。但通常对自己做一个好爸爸的愿望和计划性较强，对孩子有自己的看法，如果你不了解到他内心真实的想法，将来也容易发生摩擦。

辅导方案：

看看喜欢的书、电影，偶尔浪漫地午后散步、听听音乐会，都是可以放松或是宣泄情绪的活动。在休闲时光，两个人心情都好的时候，跟他聊聊他对宝宝的认识，他在心里给宝宝做的计划等等。在了解的基础上你和他才能交流，避免将来因为孩子的问题产生意见分歧。

与他交换心情日记，也是不错的方法。用文字的方式更容易开诚布公地书写出彼此的担忧，因
而协助彼此想通一些、理清一些不必要的焦虑。犹如孩子般天真，不用面对面，在对待孩子的问题上你们可以无所顾忌地争辩与讨论，以期最终能够达成一致，或者至少求同存异吧。
抽出时间，和他一起看一些有关讨论单亲家庭问题的书籍或电视节目。让他理解在孩子健康成长的过程中，父亲与母亲的影响都是不可或缺的。在今后的生活中，作为父亲的他绝不能独断专行，只有你们恰当的配合，才可以真正教育好孩子。

在他对有了宝宝的未来充满憧憬的时候，也不要让他将只有你和他的过去彻底遗忘。在你们曾经经常约会的地方与他共同回忆热恋的美好时光。宝宝带给了他作为父亲的欢乐，却也很容易让他忽略了丈夫的角色。所以你要提醒他，三个人生活的开始，并不意味着两个人浪漫的终结，有了宝宝的你更需要他的呵护与关爱。

专家的话：对于“自行车型的男人”，深入了解他的想法并与他经常的交流是最重要的。孩子在他的心目中太重要了，所以对于孩子的未来他早已有了自己的周详计划，却忽略了你的存在，无论是作为妻子还是母亲。你通过各种方法与他经常地交流，不仅可以避免因意见分歧而导致矛盾的产生与激化，还能使他更加意识到对于家庭，对于孩子，你是多么重要。

b

答案最多：你的他属于“飞机型的男人”。

识别关键词：“我今晚有饭局，不用等我了，你自己吃吧！”

典型特点：仍然习惯于我行我素，整天不着家，完全没有一点心理准备，还处在两人世界的状态中，很可能将来会有心理障碍。

辅导方案：协调好性生活，不是女人怀孕之后就不能有性生活，你应该体贴他的心意，并且在性生活中引导他，用甜言蜜语告诉他，是他给了你这个宝宝，你非常爱他，希望与他常厮守，共同把他给你的宝宝养大。这不仅可以大大缓解他的心理压力，更重要的是还可以让他牢记宝宝是你们共同的结晶，对于宝宝，他要担负起应有的责任。

说服他与自己共同学习有关怀孕、分娩、育儿的知识，如：参加怀孕课程、怀孕俱乐部活动、怀孕朋友经验经历会等。让他与你共同体验孕育生命过程中的幸福与艰辛，这将会使他在未来的生活中永远用感恩的心来对待你和你们的宝宝。

告诉他，你是多么地离不开他，希望将来宝宝出生了，他也能与你一起面对、共同分担，否则你会受不了。你表现出来的柔弱以及对他深深的依恋，一定会激发出他出于男性本能的大丈夫气概与担当。

买一个三人自行车，做一个三人锻炼计划、三人出游计划等，告诉他，多了一个宝宝，你们会享受到与两人生活截然不同的别样甜蜜与幸福。让他提前进入三个人的生活，会使他在角色转变过程中过渡得更加自然与顺畅。

专家的话：对于“飞机型的男人”，使他产生责任感是最重要的。也许是飞得太久了，他对家的概念有所淡漠。只有让他更强烈地感受到你的温情与爱意，让他明白孩子是上天赐予你们的珍贵礼物，他才可能会对家的概念有一个新的定义，产生为人之父的自豪感与责任感。

c

答案最多:你的他是个“漂亮跑车型的男人”。

识别关键词:“亲爱的，吃完西餐今晚我们去看夜场电影吧！”

典型特点: 嘴甜如蜜、光说不做，哄老婆型，对未来设想太好，没有看到孩子来了之后的麻烦，也不愿面对琐碎的家务，遇到困难好逃跑。

辅导方案：多跟他一起看一些有孩子的家庭生活片，一边看一边跟他说:“唉呀，到时候我们也要像这样每天忙得团团转了吗？”不断将有了孩子之后可能出现的各种生活状况打入他的脑海，积少成多，就会使他有充分的思想准备来面对现实中琐碎的生活，协调好工作与家庭两方面的关系。

跟他一起做家庭开支计划，一起购买宝宝所需要的东西，一起为宝宝布置房间，一起讨论是否将宝宝交给家里的老人照顾抑或请家庭保姆照料，一起遐想宝宝未来每一步的计划等等。在你们共同为创建三个人的家庭做准备的过程中，他会明白：未来不再只是两个人的世界，有许多事情应该且必须由他去做，是不可能逃避的。

跟他一起去拜访一些已经做了爸爸的朋友，让朋友告诉他做了爸爸之后的心得，并让他亲自看一看做了爸爸之后的生活状态。对于工作繁忙的他来说，这是最快，也是最生动的获得宝贵经验的渠道。

专家的话：对于“漂亮跑车型的男人”， 最为重要的是使他意识到有了孩子的家庭生活是现实而琐碎的。这一型男人只看到了生活浪漫优雅的一面，而你需要做的就是循循善诱，让他看到生活的另一面。带着他去了解，去学习生活，才能使他直面生活，对即将到来的三个人的生活做好充分的准备。

要知道面对太多改变时，人总会手足无措或是设想太多负面的状况。有人在一旁坚强的支持，接受聆听所有的担忧不悦，自然就可以走过阴天，享受阳光！相信有了你的悉心帮助，你的他一定会从一个准爸爸变成一个真正的好爸爸！