帮助小杰
　　９月８日１４时３０分，南开大学ＢＢＳ“南开之声”版不再平静：一篇名为《我知道生命的重要，但确实出现了想死的想法》的帖子出现在ＢＢＳ上。帖子的作者是昵称为“小杰”的一个男生。他告诉大家自己失恋了，女友提出分手的原因是他“身高１．７０米”。
　　短短一个小时，有上百名老师和同学在网上给他提建议：“去做点别的事情，分散精力”。几位南开大学心理咨询中心的老师发信给小杰，开导他正确面对生活中的挫折。
　　那么多人的关心让小杰始料未及，他终于鼓起勇气，“我知道怎么做了，通过这件事，我变得更加成熟，今天我明白了很多，很多……”
　　心理危机干预
　　南开大学心理咨询中心主任袁辛认为，现在的大学生情感较为脆弱，面临外部竞争压力过大，有些问题自己难以解决，容易走极端。
　　袁辛认为，“正确地看待痛苦尤为重要，没有苦，何言甘呢？痛苦是完整生活的必要组成部分，要学会接受它。”
　　今年上半年，天津市心理危机干预中心的干预热线开通了，至今已接通１０００多个求助电话，其中有两个正在实施的自杀行为被及时制止。
　　２００６年５月，中国社会调查所对北京、上海等地高校１０００名大学生展开了一项针对“大学生心理”方面的问卷调查，结果显示，超过１／４的受访者曾经有过自杀念头。据相关资料显示，大学生心理障碍人数从２０世纪８０年代中期的２３％，增长到９０年代的２５％，近来已上升到３０％以上。
　　“学生应该建立合理的发泄途径，学会制怒，做情绪的主人。”天津市心理危机干预专业委员会副主任委员于际敬认为，“学校或社会上的心理咨询机构应当提高人员素质，真正在社会救助体系中发挥作用。”
　　挫折教育
　　天津市心理协会理事、天津市第一中心医院亚健康中心主任医师黄质诚认为，应反思长久以来的应试教育体制。“在我国应试教育向素质教育过渡时期，一些根本问题难以解决。学校对学生品德、意志力教育的缺失，家庭教育对孩子在学习上严要求，在生活上溺爱，造成孩子缺少抗挫折能力，对生活困难估计不足，责任感不强。”
　　黄质诚建议，家长应该在孩子小的时候，就锻炼孩子的受挫能力，要对孩子说“不”。学校也应该多组织集体活动，倡导公平的游戏规则和团队精神，加强拓展训练。社会则应该给大学生更多的支持和关心，提供给他们健康发展的平台。