专家：初入职场要学会说“微不足道的话”、干“微不足道的事”、拿“微不足道的钱”   
　　  调查动机：9月，大学毕业生初入职场，正式踏入社会。本报联合市政府公众信息网推出的“初入职场感受如何”调查，在一周时间内有1365人次参与调查，反映出的心理感受具有一定的代表性。对此，本报特邀知名职业指导师、心理咨询师、企业人力资源经理人作了详细点评并支招，相信能为初入职场的人转变就业观带来一点帮助。

    调查时间：9月9日―15日

    调查方式：网上问卷、人才市场随机调查

    调查样本：1365份



















    感受一：

    预期和现实差距太大

    刚毕业的四川大学研究生小冯介绍，不久前自己被成都市内的某房地产公司和一家报社同时录用。“虽然我很喜欢自己的新闻专业，但房地产公司的收入更高。最后我还是忍痛割爱，和房地产公司签约了。”小冯说，“以前我总认为专业和兴趣最重要，但现实总有变化。”

    调查结果：调查中，对于刚入职场的感受，竟然没有一个人与预期相符。44.4%的人认为自己最初的就业愿望是专业对口，学有所用，但实际情况却是因缺乏经验不得不选择与专业不相符的其它工作；更有72.2%的人认为，自己的劳动付出和收入不成正比。

沙坪坝区就业服务管理局林浩（国家高级职业指导师）支招：知识和能力原本就存在很大的差距，这就好比企业需要的是“面包”，而学校输出的却是“蛋糕”。以往我们往往把能力的大小和学历的高低等同起来，学校和家长缺乏引导学生在学习过程中动手能力的实践，从而留下“高知低能”的后遗症。

    当毕业生遇到这种已无力更改的现状时，唯一的办法就是抓紧“补课”，即“先找罪受”，“先找苦吃”，“先找气受”，力争在最短的时间内完成经验的原始积累，以逐步缩小理想和现实的差距。作为家长，此时最应该做的是鼓励孩子到最艰苦的环境、最基层的岗位上接受锻炼，而不是帮孩子精心策划如何找到一份“好工作”，否则只会令孩子长期处于“高不成低不就”的胶着状态。

    感受二：

    外面的世界很无奈

    硕士研究生毕业后，小王成功地应聘了一家公司的经理助理职位。“我很珍惜这个机会，对工作很有激情。但时间不长，我发现，我稍稍做出点成绩，大家都会用异样的态度对待我，甚至在背后对我指指戳戳。”小王说，自己现在很灰心，经常怀念在学校的时光，那时大家不会勾心斗角，也没有形形色色的眼神。

    调查结果：24%的人认为与领导、同事的关系难以相处，不懂装懂、不以理服人、利用权力强势压人的领导最让职场新人厌烦，另有20.4%的人认为职场的潜规则令人窒息。甚至有超过半数的人表示，目前有轻微的工作厌倦状态。

    西南大学心理学院夏凌翔教授点评：学校原本是一片“净土”，只需要一颗“童心”和相关“专业知识”就能从容处理好老师和同学之间的关系，而职场却是充满了硝烟的“江湖”和“战场”。因此，需要初入职场者具有人际交往等方面的“社会知识”，而很多社会知识又是学校根本学不到的，这就造成了有些人在一定程度上只会“做事”不会“做人”的尴尬局面。

    初涉职场时，首先不要急于显露锋芒，要学会做“君子藏器于身，待时而动”的潜龙，适度牺牲一点精力去适应工作环境和协调人际关系，最后掌握“内方外圆”的处世之道，才更有利于发挥好自己的才能。

    感受三：

    专业对工作无直接帮助

    用人单位青睐的是对工作有热情、有能力、能担当责任的人。可是很多人在毕业后相当长的一段时间内，还是一种学生的心态和习惯。已经毕业一年的小军说，单位曾经有一位硕士生，因为没有自己冲厕所的习惯，被领导勒令走人。小军的同事都觉得纳闷，“自立是一个人走入社会的基本能力，这也需要企业培训吗？”

    调查结果：48.1%的人表示，获得第一份工作上时，自己的心情更多的是兴奋，开始接触社会了。53.7%的人认为针对自己的第一份工作，学校的学习内容主要是素质的提高，专业对工作没有直接帮助。

    重庆HR联盟CEO陈刚：成功的职场人生应该是先跑龙套，再当演员，再做导演。跑龙套是每个职场中人都无法逾越的“青春期”，初入职场要学会说“微不足道的话”，干“微不足道的事”，拿“微不足道的钱”，只有这样才能快速成为职场的佼佼者。至于用人单位不愿在应届毕业生身上进行培训方面的投资，实在是因为他们遭遇了太多为他人作嫁衣的“痛苦经历”。

    应届毕业生不仅仅要通过勤勉敬业的工作作风一步一步赢得用人单位的青睐和重视，更需要“每日三醒吾身”反思自己的不足。对于表现出色的应届毕业生，用人单位其实还是很乐意“冒险投资”和加以“突击重用”。

静心清体夏令营
静下来  清下来
踏上重建生命整体健康的道路
健康是一种选择，要学会选择健康。
给自己三天时间吧！2008年7月11、12、13三天
和身体来次真实的拥抱，徜徉在“静”与“清”的美妙体验中，
获得身、心、灵的自然和谐、统一。
什么是静心？
静心就是学习怎样观照、看、觉知；觉知你的身体、思想、感觉、灵性；
回到你生命的心中，它是一片宁静、全然和喜悦。
什么是清体？
清体是在全世界几千年的断食排毒法和中国传统医学的基础上，结合各种新鲜蔬果汁的自然疗法和呼吸疗法，在较短的时间内帮助身体排出毒素，放松缓解身体上各种压力的高效实用的健康排毒法。
静心清体的效果
*在认识方面，静心清体让你调整观念，更懂得爱自己、接纳自己，喜欢健康饮食。
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*在灵性方面，静心清体让你有机会接触自己内在灵性的光辉，感受身体本身的智慧，从而达到身、心、灵的和谐统一。
导师介绍：
罗岚
静心的女；温柔的妻子； 慈爱的母亲 ；开明的朋友 ；健康的身心
国家注册心理咨询师、NLP执行师
研修方向：静心成长、婚姻情感、亲子关系
国家注册培训讲师、英国注册专业讲师
开创《静心清体》、《静心喜悦》专业培训课程
河南耀华企业管理咨询有限公司总经理
参加对象
假如你现在处于亚健康状态，并被身边的人提醒要注意了；
假如你营养不均衡，吃太多的油腻食物、烟酒和过重的调味品；
假如你生活没有规律、身体环境严重污染、失眠；
假如你经常感到工作压力大、人际关系难处、情绪波动大，想独处；
假如你觉察到健康是人生成功快乐的基础
课程时间：2008年7月11、12、13三天
课程地点：户外的山水风景优美的地方
课程费用：2800元/人
优惠说明：7月5号之前交全款享受1800元/人；
7月6号-7月9号交费享受2300元/人；
7月9号-7月11号交费的需缴纳2800元/人
缴费方式：直接到公司交现金或者是通过汇款
银行帐户：6222 0217 0200 7993 959
开户行：中国工商银行      开户名：邬萍


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心理咨询：
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