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写给即将参加11月份心理咨询考试的朋友们
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标题: 写给即将参加11月份心理咨询考试的朋友们
教官
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只看楼主
2007-10-22 13:34
写给即将参加11月份心理咨询考试的朋友们
(1)通读教材,用铅笔划下自己认为重要的、对自己有帮助的知识点,越多越好。
(2)第二次通读教材,对比自己划的和老师划的。总结出完整的重点,要让自己有这种感觉:知识框架完整了,没有不懂的了,重点基本没有遗漏了。
(3)多浏览上项成果,逐步总结出难点重点并加强记忆,甩掉已经会了并记住了的部分。
(4)技能:一定要有选择的看师级部分。
(5)临考前一周(至少前5天)做几套模拟习题(华夏的不错),补划自认为遗漏的重要的知识点。
(6) 临考前2天,反复看全部的书上所划的内容。
(7)考试当天,尤其是临考前,不要再分秒必争了。你的大脑已经很累了,你要心疼它一下哟。吃一小块巧克力,给它补充点营养吧。
(8)考试中,勿注意别人的动静,勿考虑是否能通过,勿评价考试题,勿埋怨自己复习的不得要领,勿频繁看时间,只管专心思考,做题。就在你快坚持不下去的时候,其实曙光就在前面了。咬牙挺过去。记住:晕了也要做题。
(9)出考场别对题,你还想再累一次你的神经吗?松口气,把书扔一边,去吃顿盼望已久的大餐吧,犒劳自己一下。
注意事项:
(1)我是临考前请了2天假,闷在家全天复习的,你若不请假,就要相应调整时间和计划。
(2)不要完全相信老师的重点,里面的复杂你还不了解。相信自己,做自己的老师。因为只有自己最了解自己的薄弱处。考试栽跟头,就栽在了自己不会的地方,对吗?
(3)注意不要开夜车太久,不要超过凌晨1点睡觉。不要晚于早8点起床。要劳逸结合,更应注意饮食营养搭配。
(4)不要让非考试的事情过多分散精力,用一个完整、平静、充满精力的心情准备考试。
教官 最后编辑于 2007-10-25 15:11:20
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