生活中经常使用的很多清洁剂及洗护品，其中含有的化学物质，不仅会刺激皮肤，而且在清洁过程中产生的物质还会污染空气或水，甚至会散发出有毒的气体，使家人的健康和环境都受到损害。其实，它们完全可以用一些既无害而又有效的普通天然物品来替代。崇尚绿色生活的妈咪，会用自己的智慧找到替代它们的绿色好帮手——

清洁厨房的绿色妙方
* 清洁煲、锅底或是炉灶时，先将煲底、锅底烧焦的食物及炉灶的污渍用温水弄湿，并且撒上大量的食用苏打粉，然后，将它们放置上一整夜。这样，即会使烧焦的食物及污渍被充分软化，只要用软刷即可轻易去掉。
* 清洁茶杯或咖啡杯中的污渍时，先用湿布沾上少量苏打粉，然后将湿布在杯内反复进行旋转，即刻就可将杯子内的茶渍或咖啡渍清洁掉。
* 清洁水池及厨房中的橱柜时，先在这些地方撒上食用苏打粉、硼砂粉或洗涤苏打粉。然后用一块湿抹布来回擦拭。不费多少功夫，便可将污渍全部擦拭掉。刷洗有油垢的餐具，可用布或丝瓜瓤清洗。

清洁卫生间的绿色妙方
* 自制洁厕的清洁剂。可用高浓度的天然醋酸液体，例如用醋浸泡污垢，然后即可将污垢去除，避免污染水源。
* 清洁洗脸盆、浴缸及瓷砖时，可在它们表面洒上自制的食用苏打、洗涤苏打或硼砂液体，然后用旧牙刷或海绵清除污垢。这样，也可减少污水的产生。

洗衣的绿色妙方
* 衣物上附着蛋白质污渍时，可用洗涤苏打水轻轻反复搓洗，即可去除污渍；如果带有汗渍，可在苏打水里加上些白醋，很快汗渍便可消失。
* 衣物上沾染了果汁或酒精污渍时，先把盐涂抹于污渍处。稍候片刻，用清水轻轻来回地进行搓洗，很轻松地便能洗干净。

洗发的绿色妙方
* 自制洗发水。可把柠檬绞成汁制成洗发水，然后，按照自己平日里洗头的次数，用柠檬汁来清洗头发，无须加用任何含化学物质的护发用品。
* 自制护发素。在白醋中加入鸡蛋清制成护发素，在洗头之后将其涂抹在头发上，再用清水洗干净；也可用天然的植物散沫花来制成护发素。

清洁家居的绿色妙方
* 清洁地板时，采用最原始的方法即用扫把扫地，不要使用纸拖把。因为，这样只会给环境制造更多的废物。
* 自制地板清洁剂。清洁地板时，可用蜂蜡或一份柠檬汁，与两份橄榄油或植物油相混合。然后，再用报纸及旧布吸收打蜡剂，地板即可变得光亮。
* 自制木器清洁剂。清洁没有上漆的木器时，可在表面上涂抹少量的橄榄油，然后，用干净的抹布擦干即可；如果木器已上漆，则可将两茶匙白醋混合于四杯水中。此后将少量的自制清洁剂喷洒在木器上，再以洁布擦干。
* 自制清洁竹制家具清洁剂。在温暖的清水中加入盐，待盐溶化后对家具进行擦洗，可使竹制家具恢复原本的色泽。
* 自制洁净玻璃和镜子清洁剂。将一半醋加入一半水后调匀，放入喷壶里。然后，把它喷在玻璃或镜子上，再用旧抹布或旧报纸团擦拭，玻璃或镜子即可变得非常明亮。

天然防虫的绿色妙方
* 防粮食长虫。在米面或饼干存放之处放一些月桂，其特有的气味即可防止虫子在其内滋生。
* 防蚂蚁绝招。在蚂蚁经常出没的路径上，撒上爽身粉、辣椒粉、沙姜、骨粉或硼酸，便能有效地将蚂蚁驱走。
* 防蟑螂绝招。硼砂是蟑螂的克星，因此，只要沿着冰箱、炉灶周围及各种管路将硼砂撒上，便能将蟑螂赶走。
* 防衣物蛀虫。把樟树叶弄碎后，放在衣物的口袋中或衣柜内，便可防止衣物滋生出蛀虫。
* 植物杀虫剂。把辣椒、蒜头在水中浸泡24小时，制成辣椒水、蒜头水；然后加入肥皂水，待稀释后喷洒在植物上，可用来做杀虫水；在石膏粉里加上等量的面粉，混合后再加上一点糖和可可粉，可用来消灭家中的老鼠。

空调器省电的绿色妙方
* 选购时，应选择适合房间面积的绿色空调器。平时减少使用空调，天气闷热时尽可能打开门窗，使房间内的空气流通起来，能用电风扇时尽量不用空调器。
* 白天开冷气时，注意将窗帘拉住，减少阳光直接照射房间。使用时一定要将门窗紧闭，每隔一、两个星期便要清洗空调器的隔尘网。

照料宝宝的绿色妙方
* 宝宝的尿布可用柔软的旧棉布衣物来自制，这样就可减少使用纸尿布。因为，制造纸尿布不仅要消耗森林资源、能源和水，而且其中一部分水在后来变为污染环境的废水。另外，用后丢弃的纸尿布在掩埋时，也会产生污染环境的问题。智慧的绿色生活妈咪照料宝宝时，白天在家时尽量使用棉布尿布，等到夜间或外出时为了方便，再少量使用纸尿布。