目前，对于艾滋病，最好的对抗方法莫过于采取有效地预防。要做到这一点，首先你应该把它了解清楚，这样才能做到有备无患——

知识窗一 你对艾滋病了解多少？

艾滋病的中文名字是“获得性免疫缺陷综合症”，英文缩写为“AIDS”，它是由一种叫做人类免疫缺陷病毒（HIV）而引起的严重传染病。一个人被艾滋病病毒感染后，体内的免疫系统将会遭受到严重的破坏，以至不能维持最低的抗病能力，使人体面对疾病的侵害束手无策，发生多种难以治愈的感染和肿瘤。

但是，当人被艾滋病感染后，并不意味着很快就要面临死亡，因为艾滋病毒对人体免疫力的破坏是缓慢发展的。目前，世界上还没有研制出可以有效地预防艾滋病的疫苗，也没有能够治愈艾滋病的药物和方法。因此，采取有效地防护措施是预防艾滋病的关键。

知识窗二 艾滋病经由何种途径传播的？

在艾滋病感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁及伤口渗液中，都含有大量的艾滋病病毒。这些病毒的传染性非常强，任何一种使这些体液进入他人体内的行为，都有可能招致感染。通常，人的皮肤和黏膜是天然的一道屏障，但当它发生表面破损时，如擦伤、划伤、破溃、溃疡或生疮等，艾滋病病毒就会借机进入体内，通过以下三种途径从一个人传播到另一个人：

途径1 通过性交传播
存在于精液、阴道分泌物、月经血中的艾滋病病毒，可通过男性之间、男女之间的性交，经由生殖道黏膜传播到他人体内。

途径2 通过含有艾滋病病毒的血液传播
如输入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品；或使用被艾滋病病毒污染而又消毒不严格的注射器、针灸针、妇产科器械、外科器械等；或通过以下可能引起血液传播的途径，如剪发、美容、文身、扎耳眼、修脚时使用的器械不消毒，或与他人共用牙刷、剃须刀；或身体有外伤时被感染，如运动员身体受伤或打架引起的外伤、救护者救护伤员时皮肤破损，接触了伤员的血液等。

途径3 通过母婴传播
感染了艾滋病病毒的女性，其中有1/3会通过孕育胎儿、分娩和哺乳，把艾滋病传染给婴幼儿。大部分感染了艾滋病病毒的婴幼儿，会在3岁以前发生死亡。

知识窗三 艾滋病患者都有哪些表现？

当感染者发展为艾滋病患者时，就会出现原因不明的长期低热、体重减轻、慢性腹泻、乏力、盗汗、咳嗽等不适。除此，艾滋病患者的感染以卡波济氏肉瘤最多见，表现为皮肤上出现深蓝色或紫色斑丘疹或结节，其他的如淋巴瘤、肝癌、肾癌等也不少见。一旦发病，实际上已到了晚期，死亡率极高。现今还没有能够治愈艾滋病的药物，患者的病程长短取决于个人的体质、生活环境及医疗条件，最终将死于各种感染和肿瘤。

知识窗四 何谓艾滋病的窗口期、潜伏期及传染期？

窗口期即从艾滋病病病毒感染到可以检测出来这一段时间。在窗口期，即使已被感染，但在血液中也检测不到艾滋病病毒抗体，只有在窗口期之后，即在感染2-3个月后才可检测到，由此证实是否感染了艾滋病。然而，窗口期感染者的各种体液或分泌物中已含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。因此，接受检测后的阴性者，在3个月后要进行复查。如果确已受到感染，这时抗体便可检测出来。

潜伏期即从感染上艾滋病到发展为艾滋病患者的这一段时间。通常，感染上艾滋病病毒的人平均经过7-10年的时间，才能发展为艾滋病患者。在此之前，他们从外表上看上去与健康人一样，可没任何症状地生活和工作，自己并不知道已感染上艾滋病，但潜伏期也具有很强的传染性。

传染期即指感染者或艾滋病患者有能力传染给他人的这一段时间。从感染期到发病死亡前，都属于传染期。一般而言，窗口期和发病期的传染性要比潜伏期更强，但后者无症状时间较长，因此传播或扩散性较大。