欢迎
游客
,
注册
|
登录
|
会员
|
界面
|
简洁版本
|
在线
|
帮助
商都网教育宝典宝库
商都网教育宝典宝库
技能培养
音乐乐器
学习萨克斯的概念方法(四)
本主题被查看613次, 共1个帖子, 1页, 当前为第
1
页 选择页数: 1 跳转到第
页
上一主题
下一主题
标题: 学习萨克斯的概念方法(四)
天空飞扬
超级版主
UID: 70
来自:
精华:
180
积分: 16938
帖子: 15652
注册: 2007-10-22 9:12:00
状态:
离线
威望: 386.00
金钱: 4088.60 元
发短消息
用户资料
树型
回复
引用
只看楼主
2007-12-05 09:38
学习萨克斯的概念方法(四)
脸颊肌肉与气的运用 记得小时候要习管乐时,有多位长辈曾经告诫提醒过:习管乐者常会罹患肺部的疾病,加上当时电影上亦有此种情节的推波助澜,更加剧此种错误观念。由于强烈的喜爱与一再的执着,家长揪不过,才勉强的让
学习
之路顺利延续,数十来载的体验与经历,印证了正确的方式是可以避免伤害的,不过回想当初长辈们的顾虑并不是没有道理,周遭也曾发生过不少的例子,庆幸的是自己能从歧途中逐步的改正过来,才能使
音乐
之路更进一步更持久,想想,不知道有多少同我一样对乐器怀有抱负的朋友,受折于错误的勤练下,以致于无法坚持其所爱呢?相形之下我幸运多了。为什么有很多管乐手会吹到产生胸腔病痛与疾病呢?其原因在呼吸气时使力的部位不当所致,才会引发这些不适的问题,如何做才正确呢?通常一般人的呼吸动作,绝大多数是以胸腔来填充空气,这种方式对把气只用于身体调节作用的一般人来说,因不具使用功能,空气的进出不必加压,所以不会压迫胸腔,不会感觉异状,但对一位需要空气进出频繁的管乐者来说,使用时间长久后胸腔是无法承受的。很多学生甚至职业乐师者,都遇到此问题本身无法解决,气的使用方式稍微不慎,就会回归到一般人的方式,因此时时喊痛直到衍生出疾病,因不懂其理而任其恶化至此,实在令人唏嘘。运气方式对吹奏高音与超高音有非常大的影响,运用得宜,身体健康,音质饱满且易吹,对高水平的玩家是很有向往力的。
先谈运气,假如把身体比喻为是一部手压式抽水机,嘴就等于是水龙头,胸腔就成为进出气的通道,肚子则成为储水槽。一般人吸气时,把气吸到胸腔并储存于此,因此使用时,便由腹部内缩把其压出,这种方式胸腔成为一个工作站,气不断的进出,不断的吸压,久而久之运动量过大后,胸腔无法负荷之下,就会引起胸腔病变。为防止此现象,应采取把气吸至腹部,储存时腹部会因填充气而向外凸,呼出时利用背部左右两片横隔膜下压推气,让气下沈至底部再往上冲,速度可快、可慢,端赖你要如何使用,这样的作法胸腔部位只成为通道,不受压迫当然就不会产生不适现象。一般人无法贯彻此方式,是因无法理解腹部需外凸的原因,其道理是借着腹部狭小空间内的墙来反射,以增快气的流速,用以求取音质与音量上的厚实及高音与超高音的支力点。假如气用腹部内缩的力量挤压出来,腹部与胸腔变成是个倒三角形,气就无法靠折射来加速与控制,如此音质不但因气的支撑力量不足而变柔弱,高音的着力点也会变成力道不足不好抓,气的储存也因无空间滞留而快速流失,更重要的,气会变成直接由胸部而出,产生病痛的原因会因此而起,此为气能否运用顺畅的关键所在,不可不慎。记住其原则:不管吸气或呼气,腹部均呈凸状往外推,呼气时,气是往下推非往上提,此为丹田之力。气是无形的,它无所不在,其威力惊人不可思议,气功师的刀枪不入就是此理的印证。丹田之气如能善加运用,氧气循环增多对身体有很大的帮助,每个人的肺活量大小并无很大差异,全赖你如何拿捏与适当的运用。
水龙头原理之运用:如何让水既急且快的经过水管喷洒而出,其关键在水龙头部份松紧拿捏的控制,松则弱紧则强,弱则慢强则急,此定律也是管乐者控制音色与音量最重要的要素。一般乐手用上下颚紧闭来咬合号嘴,嘴唇呈内闭,嘴型已不自然无法放松,因此音色会呈现出紧闷放不开,练习愈长负荷量愈增时,更会因肌肉疲劳而咬的更紧成为恶性循环。正确方式是:当上下唇合闭出力时,脸颊肌肉后拉与嘴尖前推同时进行,感觉像是把号嘴往前推,这样气才能不受阻碍顺利而出,藉由脸颊肌肉收缩与横隔膜向下推气的配合来调整气的快慢,这样做气就会很顺畅,可快可慢,感觉轻松,音色松且亮,练习时间长时也不会觉得累,反而愈练愈有劲,腹部与脸颊肌肉会因练习时间长而出现酸疼,不过这却是你练习的目的,经由此法来累积肌力与耐力,累积的能量会随之愈积愈大,应对困境的能力也就相对的增大。正确方式练习会愈练愈有劲的道理,是气在身体中得到适当的释放与循环,身体不断的吸收新鲜氧气,当然就会显得精神百倍愈练愈有趣,比起咬合方式让气无法全部释放,废弃残留体内循环,身体容易感觉疲累的方式,是大不相同的。
#1
大
中
小
本主题被查看613次, 共1个帖子, 1页, 当前为第
1
页 选择页数: 1 跳转到第
页
论坛跳转...
胎教早教
准备怀孕
怀孕期
出生与分娩
婴儿期(0-1岁)
幼儿期(1-3岁)
学龄前(3-6岁)
中小学
课件
试题
中招
中招动态
招生快讯
相关政策
考试辅导
语文
数学
英语
物理
化学
生物
政治
历史
地理
家长交流
历年中招资料
满分作文
高考
高考动态
高考状元
历年试题
家长必读
志愿填报
心理减压
复习技巧
考生经验
备考辅导
高考大纲
历年分数线
高考常识
高考指南
语文
数学
外语
物理
化学
生物
历史
地理
政治
文综
理综
高考满分作文
家长
教师
读书
作文
郑州新东中学
学校动态
学生天地
高等教育
移民留学
成人高考
自学考试
考研
论文
外语
雅思
托福
四六级
实用英语
职称外语
公共英语(PETS)
商务英语
英语口语
小语种
英思力美语
在线留言
学校动态
课程
学生作业
英思力相册
学英语资料
计算机
办公应用
软件开发
平面动画设计
IT资格认证
等级考试
网络工程
初学者之路视频教程
计算机基础
Windows
Word2003
Execl2003
Powerpoint
Flash
Deamweaver
Fireworks
黑客基础
北大青鸟
青鸟新闻
开班信息
青鸟师资
在线问答
学员相关
技术文章
职业资格
企业培训师
资料库
历年试题
案例探讨
相关政策
财务会计
公务员考试
营养师
营养动态
职业前景
健康权威
学习指导
营养知识
健康食谱
心理咨询师
心理俱乐部
学习指导
花季少年
爱情婚姻
心理障碍
人在职场
职业前景
经典案例
导游
司法考试
建筑工程资格
外贸资格
医药资格考试
教师资格考试
电子商务师
人力资源师
资料库
历年试题
案例探讨
相关政策
技能培养
汽车驾驶
美容美发
美容
美发
化妆
整体形象设计
相关课程
人才信息
茶艺
调酒
厨师烹饪
手机维修
音乐乐器
舞蹈健身
企业管理
人力资源
市场营销
管理激励
管理书籍
管理视频
信诺专栏
职场招聘
招聘信息
职场沙龙
现在的时间是 2008-07-24 20:59:04
版权所有
商都网教育宝典
Powered by
Discuz!NT
1.0.6666 Copyright © 2001-2008
Comsenz Inc
.
Processed in 0 seconds